Flyktninger trenger en normal hverdag

– Det er normalt å slite med både fysiske og psykiske plager etter å ha flyktet fra krig, sier Håkon Kongsrud Skard. Han er leder i Norsk psykologforening.

Men ikke alle har store problemer og trenger hjelp.

Det er viktig å få et hus, jobb og plass på skole for flyktninger. Det hjelper.

Å få informasjon på sitt eget språk er også viktig. Derfor deler Norsk psykologforening informasjon på ukrainsk. De skriver på ukrainsk at det er normalt å ha det vondt og vanskelig etter en flukt. Informasjon om hvordan flyktninger skal snakke og hjelpe barna etter flukt er også nå på ukrainsk.

Norge trenger nå flere tolker.

– Det er vesentlig for myndighetene å få bygd opp tolkekapasiteten, sier Skard til Dagens Medisin.

ORDLISTE

plage: problemer, i hodet eller i kroppen

vesentlig: stor, viktig

myndighetene: de som bestemmer, staten, kommunen

tolkekapasiteten: hvor mange personer som kan tolke