Slik sparer du på strømmen

SIFO sier vi kan:

• bruke mindre elektrisitet
• flytte forbruket til andre tider på døgnet
• bytte til en mer prisgunstig strømavtale

Det skriver OsloMet.

I 2018 var det et forskningsprosjekt om strømmålere. Den skulle hjelpe oss med å ta smarte valg og bruke strøm når den var billig. Det hjalp ikke alle. Vi kan ikke vente med å lage middag klokka tre om natten fordi det er billig. Da må vi sove.

Vi vil ha det varmt og godt

Personer som bytter panelovner til varmepumper bruker ikke mindre strøm. Det viste et annet SIFO-prosjekt.

– En interessant ting er jo at når man bytter til en mer energieffektiv strømkilde så har man en tendens til å ta ut overskuddet i økt komfort i hjemme, i form av økt innetemperatur eller kjøling om sommeren, sier forsker Nina Heidenstrøm til OsloMet.

Billige tiltak for å bruke mindre strøm

• Senk innetemperaturen med 1 grad.
• Legg tetningslister på dører og vinduer.
• Skru av lys i rom du ikke er i og skru av lys på natten.
• Lukk dørene til rom du ikke bruker, som soverommet.
• Bruk varme klær inne.
• Luft i fem minutter to ganger om dagen. Ikke ha vinduet åpent i lang tid.
• Dusj to minutter kortere enn det du pleier.
• Fyll opp oppvaskmaskin og vaskemaskin før du setter på en vask. Skyll bestikk og tallerkener i kaldt vann eller tørk av med papir før du setter dem inn i oppvaskmaskinen. Husk at det kan gå mye varmtvann med en håndoppvask.
• Trekk ut ladere du ikke bruker.

Lær deg riktig vedfyringsteknikk for å få mest mulig energi ut av ovnen du har.

ORDLISTE

forbruk: det vi bruker av strøm, det kan også bety penger vi bruker på mat, klær og fritidsaktiviteter

prisgunstig: bra pris, ikke dyrt

overskudd: det som blir til overs, det vi sitter igjen med som er ekstra

tetningslister: lister/ting rundt dører og varmer som hjelper å holde på varmen

vedfyring: lage varme med tre/ved, lage bål i peis