Ingvild Kjerkol, Arbeiderpartiet, Nord-Trøndelag
Foto: Stortinget
Helseminister Ingvild Kjerkol varsler torsdag skjerpede nasjonale anbefalinger. Voksne bør ikke klemme eller håndhilse.

– Vi ber voksne om å holde avstand til hverandre, gjerne en meter hvis det er mulig, unngå klemming og håndtrykk, sa helseminister Kjerkol på regjeringens pressekonferanse torsdag ettermiddag.

Regjeringen anbefaler også arbeidsplasser om å tilrettelegge for hjemmekontor der det er mulig, og når det ikke går utover viktige og nødvendige tjenester.

Det viktigste

Si ja til vaksine. Ikke tatt koronavaksine? Ta kontakt med din kommune. Vaksinen er gratis. Alle over 18 får tre doser.

Hold deg hjemme og test deg når du er syk. Host i albuen. Vask hender ofte.

Sosial kontakt

Hold avstand til andre, gjerne en meter, der det er mulig.

Ikke hils med hendene eller gi personer en klem.

Ikke ha så mange nærkontakter.

Ankomst Norge

Du må registrere deg før ankomst til Norge. Gjelder også norske borgere.

Du må teste deg ved ankomst Norge. Gjelder også fullvaksinerte.

Uvaksinerte og personer uten verifiserbart koronasertifikat må også teste seg før avreise til Norge, og må i karantene dersom de kommer fra et område med karanteneplikt. Egne regler for reisende fra Sør-Afrika og omkringliggende land i forbindelse med omikron-varianten.

Se innreise til Norge for unntak.

Kollektivtransport/taxi

Bruke munnbind der det ikke er mulig å holde avstand.

Butikker/kjøpesentre

Bruke munnbind der det ikke er mulig å holde avstand.

Skoler

Jevnlig testing i områder med økende smitte.

Arbeidsplasser

Økt bruk av hjemmekontor der det er mulig uten at det går utover viktige og nødvendige tjenester.

I kontakt med helse- og omsorgstjenesten

Bruke munnbind.

Informasjon på flere språk

Se på nyhetssending på flere språk? Trykk her.

Lese om omikron på flere språk? Trykk her.

Lese om tredje dose på flere språk? Trykk her.

Lese om korona og regjeringens strategi på flere språk? Trykk her.

Lese på engelsk? Trykk her.